Наблюдайте свои мысли, как вы наблюдаете движение на улице. Люди приходят и уходят, вы отмечаете всё не реагируя. Вначале это может быть нелегко, но с некоторой практикой вы обнаружите, что ваш ум может функционировать на многих уровнях одновременно, и вы можете осознавать их все. Только когда вы чувствуете обоснованный интерес к какому то отдельному уровню,ваше внимание ловится им, и вы теряете остальные уровни. Но даже тогда работа на этих уровнях продолжается вне поля сознания. Не боритесь со своей памятью и мыслями, просто пытайтесь включить в своё поле внимания другие, более важные вопросы, например: «Кто я?», «Как получилось, что я родился?», «Откуда эта вселенная вокруг меня?», «Что реально, а что преходяще?»
Никакие воспоминания не будут вам докучать, если вы потеряете к ним интерес, именно эмоциональные связи увековечивают зависимость. Вы всегда ищете удовольствий и избегаете боли, всегда гонитесь за счастьем и покоем. Неужели вы не видите, что ваш поиск счастья делает вас несчастным?
Попробуйте другой путь: равнодушный к боли и удовольствиям, ничего не прося и ни от чего не отказываясь, отдавайте всё внимание тому уровню, на котором всегда присутствует «я есть». Вскоре вы поймёте, что покой и счастье присущи самой вашей природе, и только их поиск по особым каналам отвлекает вас. Избегайте отвлечения, вот и всё.Нет нужды искать, вы же не станете искать то, что у вас уже есть. Вы сами есть Бог, Высшая Реальность. Для начала доверьтесь мне. Я снова повторю: вы есть всепроникающая, пронизывающая всё
Читать дальше →

Почему ты пренебрегаешь практиками растворения васан, устранения клешей

что в прямом опыте васаны?

Например, склонность к сплетням

Это не васана, это уже окончание энергии от васаны, т.е сплетни — это уже конечное действие васаны одной…

Примерная практика устранения:
Если нет такого человека, смотришь в других что-то тебя раздражающее и задевающее.

Не обязательно искать людей, вторичные проявление от васан и так будут возникать в жизни неминуемо, это так и происходит у обычных людей -замечаются уже энергии от действия васаны и то у продвинутых, кто занимается психологией…
У не продвинутых — замечается, когда уже энергия захвачена обидой и т.д)

что-то тебя раздражающее и задевающее

Чтобы замечать САМИ васаны, которые только в мышлении, т.е изначальный импульс -->
нужно Сознавать мышление весь день..., тогда будут сознаваться зачатки любой васаны… а не их следствия)

Проблема в утоньшении, в невидности васан, а не в том чтобы их растворить

Конечно, поэтому пока не сделано привычкой — Вытащенное внимание из потока мышления, образов — нет даже речи о замечании васан...) И будут вечные копания в СЛЕДСТВИИ от васан — энергия обиды и т.д

чтобы их растворить

А вот растворение, будет уже потом — когда будет Каждую минуту сознаваться мышление в котором и крутятся мысли о себе-васаны, создающие ощущение делателя…
И пока этот поток я-мыслей не прервется… энергия васан будет Бесконечно воспроизводить НОВЫЕ и разные Следствия от ни
Читать дальше →

Иногда приходит в голову такой образ, что Мастер — это как Солнце в центре величественной звёздной системы, непрерывно излучающее свет Учения, а мы, ищущие или нашедшие, подобно планетам вращаемся по каким-то спиральным орбитам вокруг него, в звёздной пустоте, и время от времени какая-то планета вдруг оказывается слишком близко и сгорает в этом свете :) И всё это божественно и космически красиво )

Каким местом отличаем трындычиху от троля?
:))

«Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно.»
(Пис Пилигрим)

Написалось вот:
если бы вы Поняли, что мысль-осознается(видится)) в моменте её «возникновения», а никак не раньше, то перестали бы беспокоиться о ней.
у мысли нет хозяина…
Найдите хозяина мысли и Поймете)))
По поводу «негативно-позитивно».
Еще раз повторю, мысль осознается в момент ее возникновения*. Не выборочная, а любая мысль, «негативная» она или «позитивная»- принцип один)
Вариантик: «вот они все уроды», «ой, ну как же я так могу думать то о людях», «это же ужасно так думать», «вот я урод».
Если вы хотите «управлять») мыслью(которая осознается в моменте)))-тогда вам Придется найти хозяина.

Секреты Понимания и Взаимопонимания

Я об этом не раз говорила и в разных ракурсах, но вот опять решила поднять эту тему, ибо вижу, что она является одной из самых основных в Понимании и Взаимопонимании.
Речь о Понимании того момента, чтобы подвергнуть Сомнению видение Себя и Другого.
То есть появляется мысль (и с нею ничего делать не нужно) о том, что вы «такой или сякой», хорошо, мысль эта просто есть.
Но посмотрите на это так, будто это просто как вариант, не аксиома, не утверждение, а просто вариант «Я добрый» или «Я имею огромный авторитет» или «Я чмо», «Я неудачник» и т.д. вариантов множество…
И речь не идет о том, «хорошие» это мысли или «плохие» и «что же с ними делать?».
Речь о том, что они просто появляются, скажем так «по факту».
Так вот, естественно, что если вы в это верите (типа так и есть), я имею ввиду в «ваши мысли», то неминуемо приходит разочарование или очарование.
Это не только относиться к отношению к вам других или вас с другими, это относиться и к вашему «отношению» к самому себе, в первую очередь.
Пришла мысль, что вы гений, и вы на вершине блаженства, пришла мысль что вы говно и вы подавлены.
Вы верите всему, что приходит «в вашу голову»))), вот в чем проблема.
А туда приходит очень и очень всякое (это по секрету, тссс))).
Так же и с другими.
Вас похвалили и вы на взлете, вы летите, парите, вау и тут же вам сказали что вы «лох» и вы упали с высоты птичьего полета на земь…………
Я не говорю, что не нужно слушать того, что вам говорят «про вас», но нужно Понимать, что это лишь Предположения (чье то видение вас, в каком то срезе, скажем так), можно даже назвать это «фантазии о вас».
А ваши о них естественно)
Это такие же фантазии, как и ваши, когда вы описываете, даете оценку и т.д. других.
Вот вы с кем то общаетесь и «наделяете» (автоматически естественно) его(ее) определенными качествами, веря что это так и есть, что она(он) ими обладает. Имеет те, или иные «черты характера» и т.д. Из этого исходит целая вереница всяких
Читать дальше →

Господи, избавь меня от пагубной привычки, быть убежденным что я должен что-то сказать на любую тему и по любому поводу.
Фома Аквинский

Понять, что ум это только мысль…
Осознать, что и ты только мысль…
КАК ПРОСТО!!!)))
Но и это только мысль)))

С Новым 2015 годом)))

Забавно, если перестать фантазировать о себе, своих планах, своей жизни… Я просто не знаю, чем мне ещё заняться)))

Вы не можете даже наблюдать за своими мыслями, не то что контролировать их. Как можно наблюдать свои мысли? Вы говорите так, будто в вас есть некая сущность, отдельная от мыслей. Это иллюзия; они не отдельны от вас. Нет «думающего». Мысль не может повредить вам. Это ваша разделяющая структура пытается контролировать, до­минировать, исправлять и использовать мысль. В этом-то и проблема. Мысль сама по себе не может вредить. Только вы сами создаете себе проблемы, пытаясь что-то сделать со своими мыслям